鍛煉後吃個西紅柿恢復活力

希臘的壹項新研究發現，番茄能幫日本藤素助人體從鍛煉後的疲勞中迅速美國黑金恢復過來。
運動後如果肌肉酸痛、頭昏腦漲，不妨吃壹個西紅柿。據英國《每日郵報》報道，希臘必利勁的壹項新研究發現，番茄能幫助人體從鍛煉後的疲勞中迅速恢復過來。
希臘綜合化學國家重點實驗室等醫療機汗馬糖構的專家對15名參試者進行了悍馬糖為期2個月的測試，重點觀測了他們在鍛煉前、鍛煉過程中和鍛煉後的必利吉壹些生命體征，其中 有9名參試者鍛煉後德國必邦喝番茄汁，另外6名喝能量飲料。結果顯示，喝番茄2H2D持久液汁的人肌肉恢復的速度更快，在黑金剛持久液劇烈運動後血糖水平也會很快地恢復到正常值。
研究者認為，這是因為番茄中含日本腾素有番茄紅素等有益身體健康的化學物質德國黑螞蟻生精片，有助於修復肌肉和恢復血糖水平。
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