多喝橙汁 大腦年輕十歲

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英國雷丁大學壹項研究發現：每天喝橙汁可以改汗馬糖善老年人的腦力。柑橘類水果悍馬糖中含有豐富的“類黃酮”。老年人每天堅持喝橙汁，兩個月就能使記憶力、必利吉語言流暢性和大腦反應時間提高近10%。

試驗過程中，研究日本藤素正品小組要求37名年齡在60~81歲的健康誌願者每天喝500毫升橙汁，持續8周。研究人員在試驗前後分別測量了他們的記憶力、大腦日本藤素哪裡買反應時間和美國黑金正品語言流暢性，並給每個參與者評出總分。在不到兩個月時間裏，參與者的得日本腾素分提高了8%，腦力改善明顯。
研究報告作者，德國黑螞蟻生精片雷丁大學心理學學院研究員丹尼爾·蘭波特表示，類黃酮可以通過激活海馬體的美國黑金哪裡買信號通路來改善記憶力，而海馬體主要負責學習和記憶，如果壹個記憶片段在短時間內被必利勁正品重復提及，海馬體就會將其轉存入大腦皮層必利勁哪裡買，成為永久記憶。

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