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資深藝人趙舜驚傳心肌梗塞病逝，再次警醒民眾，心血管的保養的重要性，尤其在冬季冷必利勁冽的天氣，容易因血壓大幅度波動而發病。少鹽、少油脂壹向是保護心血管的健康飲食對策，不過最近國外有研究顯示汗馬糖，飲食指南應該加上“少糖”這壹項，特別是果糖，以預防高血壓及心臟疾病發作悍馬糖的風險。 根據美國《每日醫療網》（Medical Daily）報導，最近壹篇刊登於《英國醫學雜誌》（BMJ）的研究指出，以往必利吉的飲食指南都提出鹽份中的鈉會德國必邦導致高血壓，所以致力於宣導低鹽飲食。不過，研究指出，糖份2H2D持久液似乎也有像鹽壹樣黑金剛持久液，有引起高血壓的風險，呼籲健康飲食習慣要加入減低糖份的提醒。
研究：低鹽飲食控高血壓 效果不顯著
美國中部心臟研究所(Mid America Heart Institute ) 的日本腾素研究員詹姆士·迪力可（James DiNicolantonio）與美國愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)德國黑螞蟻生精片的家醫科醫師尚恩·盧肯(Sean Lucan)雙雙指出，在治療高血壓病患時發現，降低鹽日本藤素哪裡買的攝取量對於血壓的改善，並不是特別顯著，並指出每日應攝取3至6克的鹽，才是最健康的美國黑金哪裡買量，如果刻意將鹽的攝取量降低於3克，日本藤素正品則會對身體有害。
減少糖份添加物 遠離肥胖及心血管疾病
迪力可和盧肯表示，對抗高美國黑金正品血壓及心血管疾病的飲食，應針對糖份攝取去著手。他們指出，水果和蔬菜中的天然糖分必利勁正品對人體健康不會造成危害。不過若是飲食中的糖份添加物，如加工食品和果汁、汽水等飲料中最常見的單糖果糖 (Fructose)、玉米必利勁哪裡買糖漿調味劑等，會加重對於肥胖、心血管疾病的危害。
每日飲食中攝取糖份添加印度神油物量超過總熱量的25%的人，與每日攝取糖份添加物為總熱量10%的人相比，前者罹患心血管疾病的綠騎士持久液風險竟高出3倍。
此外，每日攝取超過74克果糖的人，則比飲食正常的人高出77％的風險，較容易出保羅V8現高於160/110 mm Hg的高血壓癥狀。
全世界每年有18萬死亡案例，都是與攝取含有糖份添加物飲料相關。此外，根據美國疾病綠騎士持久液管制署資料顯示，兒童和青少年每日總熱量攝取來源，約16％竟然是來自糖份添加物。其中，有超過40％的來源是汽水等含糖飲品。呼籲父母不要以為短期的糖倍耐力持久液份攝取並不會造成大礙，因為研究顯示，糖份對身體健康會造成長期傷害。
健康小叮嚀：
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